短気で気分屋なワタシのパートナーシップ論。

2023-12-04

相手の気持ちを見ながら自分の気持ちも尊重できるようになってきた!(ご感想)


こんにちは!
心理カウンセラーの徳永麻由子です。

継続カウンセリングを受けられてるお客さまから嬉しいご感想をいただきました!
ありがとうございます〜!

2023-12-02

私がコンプレックスを無くさず、自己嫌悪しながら、自己肯定感を上げた方法②


こんにちは!
心理カウンセラーの徳永麻由子です。


あなたがもし自分に自信が持てず、人間関係で悩むことがあるのなら。
あなたがもし自分の中に嫌う性格があって、自己嫌悪することがあるのなら。

「どうせ私はダメなんだ」
「どうせ私は何もできないんだ」

そんなループからあなたが少しでも抜け出すための参考になったらいいなと思って、この記事を書いています。

(…といっても前回のお話を書いたのは、1年9ヶ月前ですけどね!)


2023-12-01

彼や両親に素直に思いを伝えられるようになって、不満に思ったり泣きたくなることがなくなったので自分でも驚いてます(ご感想)


こんにちは!
心理カウンセラーの徳永麻由子です。

2回カウンセリングを受けてくださったお客さまから嬉しいご感想をいただきました!
ありがとうございます〜!

2023-11-25

12月カウンセリングのご案内


こんにちは!
カウンセラーの徳永麻由子です。

12月のカウンセリングのご案内です。

今年はたくさんカウンセリングをさせていただくご縁に恵まれまして、みなさまには本当に感謝でいっぱいです。

今月はまた福岡でイベントもおこないますので、またみなさまにお会いできるのを楽しみにしていますー!


2023-11-10

旦那に嫌悪感があっても好みじゃなくても「愛している」気持ちはあるんだと分かってよかったです(ご感想)


こんにちは!
心理カウンセラーの徳永麻由子です。

昨日回答を差し上げたご相談者さまから直接ご感想&追加のご質問をいただきました!
ありがとうございます〜!

2023-11-08

結婚を後悔しているあなたが幸せなパートナーシップを諦めないための3ステップ。旦那への怒りと自分軸を大切に。


こんにちは!
心理カウンセラーの徳永麻由子です。

今日はココロノマルシェにお寄せいただいたご相談に、回答したいと思います。


ご相談内容まとめ


●私が人生に絶望していたときに彼が私を気に入ってくれて、その気はなかったけどお付き合いし、結婚。

●表面上は仲良しだが、どうしても旦那に対して「嫌悪感」「不信感」「怒り」が消えない
(主に、太った容姿や口臭、いびき、口が悪いところ、非正規雇用で満足していることなど)

●彼を受け入れるしかないという諦めと、この旦那を選んだ自分にも原因があるなと感じている。


Q.どうしたら幸せなパートナーシップが築けて人生がより充実したものになるのでしょうか?

2023-10-26

話さない私はダメという感情もわいてきたんですが、もういいやーになったんです(ご感想)


こんにちは!
心理カウンセラーの徳永麻由子です。

継続カウンセリングを受けられてるお客さまから嬉しいご感想をいただきました!
ありがとうございます〜!


2023-10-25

【終了】11月カウンセリングのご案内


こんにちは!
カウンセラーの徳永麻由子です。

11月のカウンセリングのご案内です。

毎月継続的にカウンセリングの新規お申し込みをいただくことができて、本当に感謝しています。

私、カウンセリングしてる側なのに、毎回みなさんに教えていただくことばかり!
そして私も一緒に成長したいなぁ、チャレンジしたいなぁと感じながら日々生活しています。

今月もそんな気持ちで軽やかに元気に頑張ります!
たくさんのお申込み、お待ちしておりますー!

2023-10-24

(ご感想)占い×心理学イベントの当日の様子&頂いたご感想です!


こんにちは!
九州女子の徳永麻由子です。
あ、心理カウンセラーです。


この週末、初めて対面のイベントをさせていただきました。
たくさんの方々にお越しいただき、本当に本当にありがとうございました!

すっごく楽しかったです!!

私の友人やクライアントさまが県外からもいらっしゃってくれました。
心理学に今まで触れたことのない方も多かったですね。

そして早速、ご参加者さんからご感想をいただきました。
私たちの至らない点も多かったと思いますが、お優しいご感想ばかりで、嬉しすぎです。
本当にありがとうございました!!

なのでイベント当日のようすの写真と一緒にご紹介したいと思います。

2023-10-20

今週末のイベントの準備の様子


こんにちは!
心理カウンセラーの徳永麻由子です。


今週末は初めての対面イベントということで、今週はその準備で静かにパタパタと駆け回っていました。
なんだかあまり緊張もせず、でもちょっとそわそわと不思議な感じで、心地よい気分で準備ができています。えへへ。

大切な友人や、カウンセラー仲間に会えるのも楽しみですし、県外からクライアント様も来てくださるので楽しみです〜!!!

で、昨日、
100均でこんなものを見つけました。

2023-10-13

ふとビルの屋上とかで 「自分にも才能があるー!」って叫びたくなったんです(ご感想)


こんにちは!
心理カウンセラーの徳永麻由子です。

継続カウンセリングを受けられてるお客さまから嬉しいご感想をいただきました!
ありがとうございます〜!



2023-10-12

他人軸な自分のままで生きていく

(2023.10.13 最後追記しました)

こんにちは!
心理カウンセラーの徳永麻由子です。

先日、カウンセラー仲間向けにミニ講座をさせていただきました。

期間中、緊張でずっと快便でした!💩


心理学の講師になる練習中なのです。


漢方や下剤を飲んでも何日もうんこが出ない日がある私にとって、この講座の前後(トータルで一ヶ月ほど)は快便すぎて・・・。

2023-10-09

【終了】福岡:10/21(土)・22(日) 占い×心理学イベントをやります!

2023-10-07

あなたのことを大好きだと言ってくれる人に会えた時の準備をしよう。


恋人がほしい。
幸せな結婚がしたい。

周りのみんなは幸せそう。

私も幸せな人生歩みたかったのに、全然手に入らない。

どこに出会いが落ちてるの?
もういい人は残ってないの?
なんであいつばっかり幸せそうなの?

どうすれば私のことを好きになってくれたんだろう。
どんな人なら私のことを好きになってくれるんだろう。

2023-10-02

伝えたところ、彼はとってもとっても喜んでくれて、何度も何度も大好きだと言ってくれました(ご感想)


こんにちは!
心理カウンセラーの徳永麻由子です。

継続カウンセリングを受けられてるお客さまから嬉しいご感想をいただきました!
ありがとうございます〜!