相手の気持ちを見ながら自分の気持ちも尊重できるようになってきた！（ご感想）

こんにちは！

心理カウンセラーの徳永麻由子です。

継続カウンセリングを受けられてるお客さまから嬉しいご感想をいただきました！

ありがとうございます〜！

徳永さんのカウンセリングを受けて、自分自身大きく変われたなあと思えることがあって報告させていただきたく、連絡してみました。

以前教えていただいた、モヤモヤの正体が自分の中にある「怒っちゃダメだ！」と「でも我慢しないと…！」の矛盾vs矛盾だと気づけてから、自分のことがグッと理解できたような感覚になりました。

今までは自分と相手の間に（あくまで私の感覚として）線が一本しかないイメージがあったのですが、最近は「自分の分と相手の分」という二本見えてきた気がしているのです。

その上で、「ちょっとこれは近いな」と思えば自分の線を下げればいいし、「もうちょっと踏み込んでみたいな」と思えれば自分の線を上げていけばいいと考えられるようになりました。

でもそれも両者の間に空間があるからこそできることで、その空間を意識できないと領域審判になるというか（勝った負けたの世界になる）どちらが正しいかの水掛け論になってしまうのだなと感じられるようになったのです。

そうなると、色々と気になってしまっていた周囲に人のことや親のことも「相手はこれができないからこういうふうに感じたんだな、でも私にはここが大事だから譲れないや」という気持ちや、「親はこういうふうに感じているけど、私はこう感じるんだな、じゃあこういうふうに行動しよう」というふうに、相手の気持ちを見ながら自分の気持ちも尊重できるようになってきたのです…！！ （めっちゃすごくないですか！！）

これはもう、ひとえに徳永さんのおかげです！

本当にありがとうございます！

ここの話は、徳永さんとのカウンセリングで頭で理解できていた部分だったのですが、先日伊勢神宮へお参りに行ってからなんとなく心でも腑に落ちるようになりました。 自分ではスピリチュアル派という感覚はないのですが、なんかこう、神社ってすごいですね（語彙力の無さよ…）

同僚にも「去年と比べて変わったね」と言われることも増え、「ある意味諦めを覚えたのかい？」などと突っ込まれつつ、諦めたというよりは距離が見えてきたという感覚ではあるのですが、他の人から見ても変化が見られるなら嬉しいと感じるところです。

本当に本当に、徳永さんには感謝しかありません。

苦しい気持ちを変えるきっかけを作ってくださって、本当にありがとうございます。

ぶわっと私まで感動しました。

すごい！

本当にすごいです！！ 

（やだ、私も語彙力無い！！）

読んでて私も嬉しくなってきました。

しかも調整ができるようになったっていうのがこれまたすごいですよね。

お互いを尊重してるし、譲歩もできるし、自己防衛だってできるし、最高すぎます。

周りの方々にも変化が伝わっているっていうのが、ダブルで嬉しいです。

神様のおかげ＝ご自身のチカラ、なんですよね。

どちらもあるんですよね。

こんな嬉しい変化もご感想も、本当に本当に嬉しいです。

お客様が笑顔になってくれることが、私にとって何より嬉しかったので、もうこれは言葉では言い表せないぐらいテンションが上がりました。

本当に、おめでとうございます。

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