短気で気分屋なワタシのパートナーシップ論。

2023-12-26

【終了】1月カウンセリングのご案内


こんにちは!
カウンセラーの徳永麻由子です。

2024年1月のカウンセリングのご案内です。

2023年はたくさんカウンセリングをさせていただく機会やご縁に恵まれた1年でした。
徐々にですが、私自身もみなさまのおかげで成長させていただいています。

今年は福岡でイベントもおこないましたし、お客さまに会いに来ていただいたり、私が会いに行ったりと交流する機会も増えて、楽しい楽しい1年でした。

また来年もちょっとずつ活動の場を広げながら頑張っていきたいと思いますので、またみなさまにお会いできるのを楽しみにしていますー!

2023-12-24

(ご感想)占い×心理学イベントの当日の様子&頂いたご感想です!


こんにちは!
カウンセラーの徳永麻由子です。

先日、福岡でイベントをさせていただきました。
>> 【終了】福岡:12/16(土)・17(日) 占い×心理学イベントをやります!

前回、第1回目を10月に開催させていただき、ありがたいことに大変ご好評をいただいたんですね。
この12月はその2回目の開催でした。

何と今回は男性のお客さまにもお越しいただき、ご相談内容も幅広く、私たち開催側としても大変楽しい時間を過ごさせていただきました~!

今回はちょこっとだけですが、当日のようす(写真)といただいたご感想をご紹介させてください。

2023-12-19

人の機嫌に振り回されて落ち込んじゃうあなたは「正しさのものさし」を手放そう。


こんにちは!
心理カウンセラーの徳永麻由子です。

今日はお悩み相談サイトココロノマルシェにお寄せいただいたご相談に、回答したいと思います。


ご相談内容


 ポイント 
●職場の環境に恵まれているが、挨拶がたまに不機嫌そうになる同僚(年下)がいる。
●同僚は年下だけど私よりしっかりしていて、コミュニケーション能力も高く、自信のあるタイプ。私は自分に自信が無く、委縮してしまう。
●他の人とは普通に話しているようなので、私が気に障ることをしたのかなと怖くなる。

Q.「どうしたら人の態度に傷つかず、自分に自信が持てますか?」

2023-12-13

カウンセラーとして「仕入れ」をしてきました。


こんにちは!
カウンセラーの徳永麻由子です。

風邪をひきました。
今週の月曜日の夜から鼻水と咳こみがとまらず、今もなお絶賛じゅるじゅる中です。

なんでか?
先週末、大阪に行ってたからなんですね!

同じ日程で北海道から来ていたカウンセラーの友人も、私と同じタイミングで風邪を発症し、鼻と喉も同じ症状だそうです。
田舎もんには、都会の空気と新幹線の空気は厳しいぜ!(湿度的に) 


カウンセラー仲間と。大阪駅の商業ビルの高層階レストランなのに破格の値段で、頭おかしいんじゃないかってぐらいの料理の量でした。大阪すごい。


でもカウンセリングの勉強もできたし、お世話になっていたお客さまに会うこともできました!わーい!

2023-12-07

【終了】福岡:12/16(土)・17(日) 占い×心理学イベントをやります!

(2023.12.18追記 イベントは終了しました!たくさんのご応募ありがとうございました!)

こんにちは!
心理カウンセラーの徳永麻由子です。

この「占い×心理学」は前回10月に初めて開催させていただいたコラボイベントだったんですが、お申込みをたくさんいただき大好評でした。
そこで12月に追加開催をしますー!

2023-12-06

人に伝える必要が無いと思っていたのに②


こんにちは!
心理カウンセラーの徳永麻由子です。

前回(その①)からの続きです。
7カ月ぶりの続き更新です!えへへ

「誰かのためにこうしたい」とか「それが私の幸せ」って自信を持って言えても、その感覚って意外と信用ならないんだなぁというお話です。


 
 

肝心の旦那さんの反応


旦那(シゲル)さんが仙台行きを許してくれただけでなく、なにより快諾してくれたのが頭では嬉しかったのですが、心はまだ申し訳なさいっぱいでした。

いつもは「わかってもらえなかった」と大泣きしていたのですが、今日は違ったんです(ご感想)


こんにちは!
心理カウンセラーの徳永麻由子です。

単発カウンセリングと継続カウンセリング(3回セット無期限)を受け終わられたお客さまから、これまた嬉しいご感想をいただきました!

こちらのお客様はつい先日も別のご感想をいただいておりまして。

カウンセリング中はがっつり嫌な感情と向き合われた結果なのだろうとは思うのですが、その結果の速さと大きさに徳永はびっくりしています。

2023-12-05

母をもちろん完全に許せないこともあるのですが、でも感謝できることもたくさん増えました(ご感想)


こんにちは!
心理カウンセラーの徳永麻由子です。

今年の前半に継続カウンセリングを受けてくださったSさんから、嬉しいご感想をいただきました!

Sさんは私の単発カウンセリングを数回受けてくださった後、「3ヶ月で6回セット」のメニューに取り組んでくださったお客様でした。

2023-12-04

相手の気持ちを見ながら自分の気持ちも尊重できるようになってきた!(ご感想)


こんにちは!
心理カウンセラーの徳永麻由子です。

継続カウンセリングを受けられてるお客さまから嬉しいご感想をいただきました!
ありがとうございます〜!

2023-12-02

私がコンプレックスを無くさず、自己嫌悪しながら、自己肯定感を上げた方法②


こんにちは!
心理カウンセラーの徳永麻由子です。


あなたがもし自分に自信が持てず、人間関係で悩むことがあるのなら。
あなたがもし自分の中に嫌う性格があって、自己嫌悪することがあるのなら。

「どうせ私はダメなんだ」
「どうせ私は何もできないんだ」

そんなループからあなたが少しでも抜け出すための参考になったらいいなと思って、この記事を書いています。

(…といっても前回のお話を書いたのは、1年9ヶ月前ですけどね!)


2023-12-01

彼や両親に素直に思いを伝えられるようになって、不満に思ったり泣きたくなることがなくなったので自分でも驚いてます(ご感想)


こんにちは!
心理カウンセラーの徳永麻由子です。

2回カウンセリングを受けてくださったお客さまから嬉しいご感想をいただきました!
ありがとうございます〜!