2024-04-26
頭のいいひとの特徴30選。「頭がいい」って褒められてもいまいちピンとこない人のための解説
今年のゴールデンウィークの九州は、雨予報ばかりなんです。
夫婦でキャンプに行く計画をしてましたがキャンセルにして、全て祝日の予定がまっさらに。
「代わりに何して楽しもうか？」と夫婦会議をしたところ、現時点で決まったのは「知り合いと飲み屋に行く」「夫婦で中州に繰り出す」「ワークマン女子に行く（キャンプ服を買う）」。
結局、飲むか食うかキャンプ関連か。
恐らくそれ以外の時間はすべて大河ドラマに溶けていくことでしょう。
今は「利家とまつ」にハマっている女、徳永麻由子です。こんにちは！
2024-04-25
5月個人セッションのご案内
こんにちは！
カウンセラーの徳永麻由子です。
2024年5月の個人セッション（カウンセリング）のご案内です。
今月はYouTubeLIVEをしたり、自主開催で心理学講座をやろうと思ってます。
（講座についてのお知らせはもう少しお待ちくださいね）
少しでもみなさんと接点が持てるようにこれからも企画していこうと思いますので、どうぞよろしくお願いいたしますー！
2024-04-24
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講師チャレンジをしたら「大好きな人たち」をもっと愛したいと思うようになった
私、家事とか家のこと全般が苦手。
「気持ちがのったらやればいいやん」ぐらいの優先順位なので、明日はくパンツが無いという危機が年に何度もやってきます。
ただ例外もありまして。
「シゲル（夫）がやるなら私もやる」というマイルールがなぜか発動するので、私はやりたくないのにシゲルが動くと無意識に身体が動いちゃうっていう…（家事だけ）
そのおかげで、この前の週末はすごい勢いで茂ってきてるお庭の雑草とりを夫婦で頑張ったのでとてもスッキリ。
嫌々でも私を動かしてくれるシゲルに感謝だなあと思ったと同時に、2日遅れでやってきた筋肉痛で脚がぷるぷるしてる徳永麻由子です、こんにちは！
2024-04-22
5/19（日）11:00-18:00 YouTubeライブ配信をやります！～自己肯定感／ライフワーク／パートナーシップ～
最近、塩辛にハマってます。
冷凍フライドポテトをこんがり揚げて（シゲルが）、アンチョビと溶かしたバターを混ぜたものをぶっかけてみたり。
蒸かした新じゃがの上に、イカの塩辛を乗っけてみたり。
しかもそれが夜の22時とか23時とか24時とか。
「おうち居酒屋」という名目で始めたものの、フライドポテトも新じゃがも用意する量がハンパなく多くて、夫婦でお腹ぱんぱんになるまでその一品をひたすたお口にぶっこんでます。
あれ、私たちがハマってるのって芋のほうかもしれない…？
芋が大好きな女、徳永麻由子です。こんにちは！
2024-04-20
私も、大きい女性性を心に持っているんだなーと思いながら過ごしてみます（ご感想）
こんにちは！
心理カウンセラーの徳永麻由子です。
昨年から継続カウンセリングを受けてくださってるHさんから、一区切りついたタイミングでご感想をいただきました！
なんとカウンセリング直後に生理が来たそうです。
しかも今回で2度目。
（前回はこちら）
え、2日前に師匠に会ってたんですが。
またパワースポットのお裾分けになったというの…！？
2024-04-19
人生で最初の絶望を覚えた自分が檻の中にいたような気がして、突然涙が出てきました（ご感想）
心理カウンセラーの徳永麻由子です。
先日カウンセリングを受けてくださったお客様から、その後の様子とともにご感想をいただきました。
ありがとうございます！
私がお話ししてる内容を聞いてるうちに、今までにない不思議な感覚に襲われたそうで。
突然涙が止まらなくなったんですよね。
思いもよらず、今まで出会ったことのない「自分自身」が出てきたそうです。
2024-04-18
ずっと欲しかったのに親に与えてもらえなかったもの～「人にしてもらいたいと思うことを先に人に与えよう」の本当の意味～
チョコレートでよくある高カカオ系って、私にとっては甘さ控えめでつまらんのです。
断然ミルクチョコレート系が大好き。
そんなわたくし、なぜか昨年から「家に常備していいお菓子は チョコレート効果｜株式会社 明治 だけ」というマイルールを作りまして。
（あくまで常備用。”臨時ならちょこちょこ買っていいよ（チョコだけに）”っていう意味があるのか無いのか分からないルール）
そうすると普段の「甘さ」欲求は満たされないんですよね。
で、この冬に試していたのが、冷凍バナナとチョコレート効果をお皿に入れてレンチンして溶かして食べるという方法。
2024-04-17
長年解決できなくて、死ぬほど辛かったので超絶前進しました（ご感想）
なんと相談者ご本人様からブログにコメントをいただきました…！
嬉しいーー！！
コメントいただけるのもすっごく嬉しいうえ、ご相談者様の「その後」を教えてくださいまして。
私自身すごく気になっていたので、なんとお礼を伝えたらいいのか！
「長年解決できなくて、死ぬほど辛かったので超絶前進しました。」とのこと！
すごすぎーーーー！！（IKKOさん風）
2024-04-12
相談者さんの「もういい加減、自分で自分を幸せにしてあげたい」という言葉にとっても共感しました（ご感想）
こんにちは！
心理カウンセラーの徳永麻由子です。
先日の記事にご感想をいただきました。
読んでくださるだけでお嬉しいのに、ご感想まで本当にありがとございますー！
元ネタのご相談者さん対して、ご自身と通じるものを感じて想いをはせてくださったようで。
2024-04-10
【優先順位の自覚】大嫌いな私を大好きだと言ってくれるひとを、どうしたら大切にできますか？
今年は２回もお花見ができました。
九州の開花は例年より遅めで、曇り続きだったので桜を楽しめるかどうか不安だったんですが、とてもきれいな桜をあちこちで見かけました。
この時期って「あんな山の上にも桜があるんだ」って気付くことができる唯一の季節なんですよね。
観光地化されていない自生してる桜の木は、どれだけきれいなんだろうと一人想像しては、山が欲しいと思ってしまう私でした。
こんにちは！
心理カウンセラーの徳永麻由子です。
普段、人と接していて、
「こんな自分が嫌になる」
「自分を殺してほしくなる」
「もう消え去ってしまいたい」
って感じること、ありませんか？
2024-04-05
好きなものを好きだと思えなくなったときは、自分の価値を受け取れなくなっているとき
先日、見終わってしまった大河ドラマの作中演出があまりにもドラマティックでして。
私の泣きツボをガッツリ掴まれ、久々に号泣。
涙と鼻水はすさまじい勢いで出てくるんですが、それじゃあ到底間に合わないような悲しみがぶわぁっと込み上げてくるもんで、嗚咽のようなうめき声のような、「もはや声というよりも音」的なものが私の喉から漏れ出ていたようで。
横にいたシゲル（夫）に驚かれちゃった徳永麻由子です。
こんにちは！
|
| 戦国時代に積まれたとされる石垣にたぎってる徳永。 |
今回は、好きなことをやっているのにイライラしたり、「ああもうやだ！」ってなっちゃうというご相談に向けて、回答していきたいと思います。
2024-04-03
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最近は人と話しても、帰ってから変なこと言ってなかったかをチェックする癖も減ってきた（ご感想）
こんにちは！
心理カウンセラーの徳永麻由子です。
先日、継続カウンセリングを受けてくださっているお客さま（Mさん）から素敵なご感想をいただきました。
ありがとございますー！
ずっと自己理解と自己受容に取り組んでくださったMさん。
最近は毎日何かしら新しい気づきが出てくるらしく、発見ザクザク。
しかも自然と「ちょっとした変化」がたくさん出てきたようです。
すごいー！私は脱帽です！
2024-03-28
抱え込みすぎても不満が言えずに爆発するあなたは、自分の欠損部分を穴埋めしたいのかも
先日開催した心理学のミニ講座の資料作りを、やっと前日のお昼になってから着手し、良い感じで集中できたので「このまま日をまたがずに資料が完成しそう！！！」と思ったのも束の間。
飲み会で終電を逃した夫のシゲルから「迎えに来てほしい」というLINE（ラ↑イン→♪）
家から40kmも離れたお店まで高速道路を車でかっ飛ばし、家に帰ってきたのは夜中の1時半。
講座の準備にギリギリになって着手した自分がいけないということは100%棚に上げて、帰りの車中と翌朝起床してすぐのシゲルにずーーーっと文句を垂れてた徳永麻由子です。こんにちは！
「迎えに行かない」とは言えない私…くそー！
今日はそんな私と似たような香りのするご相談に回答していきたいと思います。
2024-03-26
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「嫌いな人は嫌いでいい」と長年割り切れないあなたは自分をコントロールしようとしてない？
（2024.3.26 加筆・修正しました）
ここ数年、大河ドラマにハマっています。
特に、昨年末からは夫婦でとち狂ったようにNHKオンデマンドで時間を溶かしていまして、過去作品を2週間でつぶしていくというハイペース（作品1本で50話ほどある）
戦国時代から抜け出せず、夫婦で使う言葉が若干武士っぽくなってきている徳永麻由子です。こんにちは！
どなたか、おススメの大河ドラマ（できれば血なまぐさい時代）を教えてください。
特に、昨年末からは夫婦でとち狂ったようにNHKオンデマンドで時間を溶かしていまして、過去作品を2週間でつぶしていくというハイペース（作品1本で50話ほどある）
戦国時代から抜け出せず、夫婦で使う言葉が若干武士っぽくなってきている徳永麻由子です。こんにちは！
どなたか、おススメの大河ドラマ（できれば血なまぐさい時代）を教えてください。
先日、私の公式LINEでお客さまからご質問をいただきました。
ありがとうございますー！
なので今日は、お悩み相談への回答させていただきたいと思います。
2024-03-25
【受付終了】４月カウンセリングのご案内
こんにちは！
カウンセラーの徳永麻由子です。
2024年4月のカウンセリングのご案内です。
今月は根本裕幸さんが久しぶりに福岡でセミナーを開催されますー！
しかも質問自由というトークライブ付き。
セミナー詳細はこちら▼
福岡：4/14（日）13:30-17:30 自分をゆるめて解放するワークショップ＆トークライブ
私も参加しに行きますし、私のお客様ももうすでにお申込みされた方がいらっしゃるので、会場で一緒に学べるのが楽しみです。
ぜひ検討されてる方がいらっしゃったら、ぜひぜひお越しくださいませ～！
私のカウンセリングスケジュールも、表記のない時間枠でも極力対応させていただきたいてます。
今月もどうぞよろしくお願いいたしますー！
2024-03-24
ワークに取り組んだら、支払ったお金が返ってきたKさんと、自分に自信が持てるようになったSさん（ご感想）
心理カウンセラーの徳永麻由子です。
先日の記事「決めきれないあなたのための実用ワーク」を書いたきっかけというのが、悩んでいる内容は違えども、同じように「決めきれぬーー！」と雄たけびを上げてらっしゃるお客様がたくさんいらっしゃったからなんですが。
なんと最近、お2人からすごく嬉しいご感想をいただきまして。
これって、他の皆さんにも希望の光になるのでは…？と思い、ぜひブログでもご紹介させてください。
（掲載にあたり、ご本人様にはお許しをいただいています）
2024-03-23
自分の中の「考え」とか「伝えたいこと」とか「モチベーション」とか「情熱」が案外簡単に変わっちゃったお話
先日、カウンセラー仲間向けに心理学の「ミニ講座」をさせていただきました。
そこで録画をしてた講座中の動画を今日観なおしてたんですが、私が笑ったときの顔がアンパンマン。
「え？私いつ太ったの？」とびっくり。
よくよく思い返せば、自分の顔を鏡で見るときって、私まったく笑ってないんですね。
今度からは毎朝鏡の前でとびきりの笑顔を出してチェックしていこうと固くお胸に誓いました。
決して体重計には乗らない女、徳永麻由子です。こんにちは！
麻由子さんのお客さんって、全部私なんじゃ…。お客さん、私ひとりなの？（ご感想 他多数）
先日書いた記事「「好きな人」も「嫌いな人」もいっしょ」で、爆弾投下をくらったり、ぶっ刺さったというお客さまが全国で多発しました。
そんなみなさんの喜びの（？）悲鳴が公式LINEに続々と届いたので、嬉しさでいっぱいになったドSカウンセラーの徳永麻由子です。こんにちは！
つながってくださってる皆さんが以前にも増してご感想をめちゃくちゃ送ってくださるんですよー！
本当にありがたい！！
LINEでも個別に直接お返事を差し上げてますが、ブログのほうでも 自慢 お披露目＆お返事をさせてくださいね。
2024-03-21
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もう一踏ん張り出来ない自分を責めてたんですけど「もう充分やりきったからですよ」と言われて納得しました（ご感想）
こんにちは！
心理カウンセラーの徳永麻由子です。
先日、久しぶりにカウンセリングを受けてくださったお客さまから素敵なご感想をいただきました。
ありがとございますー！
しんどかった2年間、自分の楽しいことを優先させたら、過去の自分の頑張りを認められるようになるんですね。
すごい！どんだけいい女！！！
2024-03-20
「やりたいはずなのに決断できない」決めきれないあなたのための実用ワーク
最近ぽかぽか小春日和の日差しが多いので、お部屋に飾ってる観葉植物たちを窓際で日向ぼっこさせていました。
そしたら昨日あたりから葉っぱが全部柔らかくなってしまい、ふにゃふにゃに…。
冬のペースに慣れきってて、やべえ一度も水やりをしていなかったせいだと気付き、カラッカラのポットに慌てて水をあげましたが、全く回復する気配がありません。
元・園芸ショップの店員なのに毎年植物を枯らす女、徳永麻由子です。こんにちは！
最近、いろいろなお客さまから同じようなお問合せがトトトンッと続きまして。
2024-03-18
「好きな人」も「嫌いな人」もいっしょ。～ほんとうの自分を見失わないための大切な視点４選～
こんにちは！
心理カウンセラーの徳永麻由子です。
「あんな性格悪い奴もう気にしたくない！って思ってるのに、ずっと振り回されちゃう」
「人目を気にしたくないのに、やっぱり相手の気持ちばっかり考えちゃう！」
そんな叫びをよくお客さまからぶつけられます（全然痛くないよ）
「人の心は○○と○○の区別がつかない」って聞いたことありますか？
よくあちこちで聞く表現だと思うんですが、私たちの心はすごく繊細ですが、結構「ずさん」。
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| キャンプに行く度にご機嫌にもなるし、不機嫌にもなる夫婦（準備の仕方とか物事の進め方で喧嘩になるよ。私が。） |
2024-03-15
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こうして執着を手放した途端に大きな仕事を任されたりするの、本当にすごいですね…！！（ご感想）
こんにちは！
心理カウンセラーの徳永麻由子です。
継続カウンセリングをうけてくださってるお客さまから素敵なご感想をいただきました。
ありがとございますー！
「もう頑張りたくない」って気持ちに向き合ったら、ずっと望んでた展開が向こうから舞い込んできたらしいです。
めでたい！！花見じゃー！！
2024-03-14
私がカウンセラーになった経緯④ 猫と聖書と心理学
（2024.3.19 最後加筆・修正しました）
こんにちは！
心理カウンセラーの徳永麻由子です。
なんで私が心理カウンセラーという仕事を選んだのかについて経緯をご紹介しているシリーズ。
やっと最後です。
無事完走できてよかった！
今回４記事とも、とにかく出来事ばかり書いてるというか、あまり感情に深くスポットを当てずに書いているので読んでて面白くなかったら申し訳ない。
細かな感情の描写については、今後もブログで小出しにしていきたいと思います。
前回の記事では、恋愛をどうにかしたかっただけなのに、なぜか仕事運がうなぎのぼりになっていったおはなしでした。
でもこの出来事がきっかけで、私は徐々に自己理解を深めることに。
2024-03-13
【夫婦で考えてみた】根本さんの「お弟子さん制度」講座費用 元とれるの？って思っちゃう人はどうすればいい？（動画）
こんにちは！
心理カウンセラーの徳永麻由子です。
私が心理カウンセラーになるべく受けたカリキュラム 根本裕幸さんの「お弟子さん制度」。
3/25(月)から第9期生さんのお申し込みがスタートします。
そこで、「講座費用って高いけど、私は元とれるんだろうか…」と思ってしまう方へ！
どうすればいいのか、わたしたち夫婦で話し合ってみたので、動画にしました。
家族はフリー素材。
夫のシゲルが今回も大切な視点を教えてくれました。
あ、ちなみにシゲルは今回も緊張を解きほぐすためにお酒を飲んでいます。
すみません。
徳永さんの裏の一面を知れて、読んでいてすごく面白かったです（ご感想 他多数）
こんにちは！
心理カウンセラーの徳永麻由子です。
ここ最近書いてた「私が心理カウンセラーになった経緯」シリーズに公式LINEでたくさんご感想をいただきました。
いつもみなさん本当にありがとうございます(TДT)感涙
LINEでも直接お返事を差し上げてますが、ブログのほうでもお返事をさせてくださいね！
2024-03-12
私がカウンセラーになった経緯③ 死んでも嫌なこと
こんにちは！
心理カウンセラーの徳永麻由子です。
なんで私が心理カウンセラーという仕事を選んだのかについて経緯をご紹介しているシリーズ。
今回で最後だと思ったら、全然終わらなかった／(^o^)＼
絶対短くまとめることができない女です。
さくさくっといくぞー！
母の背中
ちょうどその頃、当時一緒に住んでいた私の母が、イキイキとしておりました。
2024-03-11
2024-03-07
私がカウンセラーになった経緯① 徳永は文句ばかり
こんにちは！
心理カウンセラーの徳永麻由子です。
先日、公式LINEでお客さまからご質問をいただきました。
ありがとうございます！
内容は「徳永さんがカウンセラーになった経緯が気になります」とのこと。
私に対してそんな興味を持ってくださる人がいるという発想が無かったのですごくびっくり（すごく失礼）
2024-03-06
私もついつい「感謝しろよ！？」と不満爆発しそうになるので、あの記事はバイブルです（ご感想 他多数）
こんにちは！
ここ最近、公式LINEでみなさんからたくさんご感想をいただく機会が増えました。
嬉しすぎる徳永麻由子です！！！！
今回はそのご感想をここでも自慢したいと思って、記事にぺたぺた貼り付けさせていただきました。
もうもう！ほんとうにありがとうございます！
2024-03-01
友人と遊んだ経験が無いあなたのための友情やパートナーシップの築き方
長く付き合うような友だちがいなかった。
自分から人を好きになったことがない。
そんなあなたは「待ちの姿勢」でいることが多くありませんか？
相手の出方を見てから、どうしようか、どうするべきかを考えていませんか？
勇気や自信が無かったりするのかな。
どうにかうまくいく方法はないかと失敗が怖いのかな。
どんな理由であれ、自分から「先出し」するのを渋っちゃうのは、人と深くつながることに「申し訳なさ」を感じちゃってるからかもしれませんよね。
今日はそんなご相談に回答していきたいと思います。
元気にいくよー！
2024-02-27
2024-02-22
カウンセラーは落ち込んだとき、どうするのか？⑤ ～自己否定を切り離す～
こんにちは！
心理カウンセラーの徳永麻由子です。
今回も引き続き、カウンセラーは落ち込んだとき、自分の頭と心をどう整理するのか！？シリーズです。
今回は5作目。
1記事に1テーマで書く練習をしてる真っ最中なんですが、おかげさまでゴールが見えません。
2024-02-21
カウンセラーは落ち込んだとき、どうするのか？④ ～認知の歪みを知る～
こんにちは！
心理カウンセラーの徳永麻由子です。
【カウンセラーは落ち込んだとき、どうするのか？シリーズ】
前回は、あっぷあっぷしそうな感情をじわっと解消しつつ、思考が働ける余裕を少しずつ作っていきました。
2024-02-18
「わーやっぱりそれか〜！」と昔からあたためていたものが発掘され、あっさり答えが見つかってしまいました（ご感想）
こんにちは！
心理カウンセラーの徳永麻由子です。
先日、カウンセリングを受けられたお客さまから、ご感想をいただきました！
本当にありがとうございます！
私がカウンセリングの中で、どのようなことをしてるのかも、ちょこっと説明していきますね。
2024-02-17
今後落ち込んだとしても、こうした立ち直り方を知っておくだけで、安心感が桁違いです（ご感想 他多数）
こんにちは！
心理カウンセラーの徳永麻由子です。
なんと意外にもご好評をいただいてまして！
お客さまからも「これめっちゃ助かります！」とか「自分も真似してやってみます！」とか、LINEでたくさんご感想をいただきました。
2024-02-15
昔の自分だったら、我慢したり伝えたい気持ちを曲げて伝えることが多かったのですが、素直に伝えることができるようになりました（ご感想）
こんにちは！
心理カウンセラーの徳永麻由子です。
先日、継続カウンセリングを受け終わられたお客さまから、その後のご感想をいただきました。
カウンセリングが終わってからもご感想をいただけるなんて！
嬉しすぎます！
ありがとうございます！
そして今回から、「そのお客様に対して、私がカウンセリングでどのようなアプローチをしていったか？」についてもちょっとだけ解説していこうと思います。
2024-02-14
カウンセラーは落ち込んだとき、どうするのか？③ ～悩みを眺める～
こんにちは！
心理カウンセラーの徳永麻由子です。
カウンセラーは落ち込んだとき、自分の頭と心をどう整理するのか？
カウンセラーは落ち込んだとき、自分の頭と心をどう整理するのか？
今はもう元気ぴんぴんですが、先日、久しぶりにどん底まで落ち込んだ私。
そんな私自身の実況中継シリーズです。
今回は3話目。
途中で投げ出さないでいけそうな気がするー！
タイムリーじゃなくなってるけどな！
頑張って記録を残していきたいと思います。
2024-02-07
カウンセラーは落ち込んだとき、どうするのか？② ～悩みを具体化・言語化する～
こんにちは！
心理カウンセラーの徳永麻由子です。
実況中継とか言いつつ、もうすでにかなりの時間が経過してしまってて、全然タイムリーではなくなってきてるっていうね！（先行き不安しかない）
そうなの。
そうなの。
今私もうめっちゃ元気です。
2024-02-02
カウンセラーは落ち込んだとき、どうするのか？① ～脳の特性を知る～
こんにちは！
心理カウンセラーの徳永麻由子です。
先日の記事で、まじめーーーーに反省してる私の心境を垂れ流しました。
なんて暗いオナニーブログ！！
WEB上に公開して同情を集めたいのかしら！！
って自分で思ったんだけど、まあ私ってそういうところあるよね。
こんな私にいつも付き合ってくださるみなさんに感謝しかない。
で、思ったんですよ。
どうして私ってこんなに性格悪いんだろう？
なんでずーーっとこうなんだろう？
かれこれ30年近くこう思ってる。
2024-01-30
人を傷つけてしまった私の反省と過信
こんにちは！
心理カウンセラーの徳永麻由子です。
あなたが何か失敗したとき。
あなたが誰かに怒られたとき。
あなたが誰かを傷つけてしまったとき。
あなたはどんな言葉で反省をしていますか？
今回、この記事を書くこと、公開することがとても怖かったんです。
また、人に嫌われるかもしれない。
また、人を傷つけてしまうかもしれない。
また、人を不快に感じさせるかもしれない。
こんな自慰行為のような記事（言い方！）、どうかと思ったんですが、私の心の内側を吐き出してみました。
落ち込んで泣いた私
先週末、心理カウンセラー仲間向けにミニ講座をさせていただいたんです。
（心理学講座の講師になるためのチャレンジ中なんです）
初チャレンジのとき、私はできなかったこととか意識できてなかったことがたくさんあったんですよ。
でも今回は3回目。
2024-01-25
【終了】2月カウンセリングのご案内
こんにちは！
カウンセラーの徳永麻由子です。
2024年2月のカウンセリングのご案内です。
今月も笑顔で元気にカウンセリングしていきますー！
突然のお申し込みも可能な限り対応していますので、ぜひご検討くださいね。
2024-01-23
人と人の板挟みになることが多いあなたは、自分の思考で自分を板挟みにしていない？
こんにちは！
心理カウンセラーの徳永麻由子です。
突然ですが、
1羽の鳥を思い浮かべてみてください。
鳥は羽を大きく広げると、空を自由自在に飛べますよね。
その鳥が、魚をとろうとして、海にバシャーンと潜りました。
鳥もちょっとは泳げる。
で、海の中でそのまま泳いで魚を追いかけ始めようとしちゃったとします。
でも鳥には羽がありますよね。
その羽が邪魔で何十メートルもずっとは泳げないし、羽にかかる水の抵抗もすごい。
そのうち魚はどんどん逃げていく。
そしてその鳥はこう嘆くんです。
「羽なんていらない！
羽のせいで泳げなくて、しんどいことばっかり！！
こんな人生苦しいだけじゃないか！！！」
もし神様がこの鳥を見たら、なんて声をかけると思いますか？
今回のご相談
ポイント
- 人間関係の板挟みになりやすく、新しい人間関係ができても、なぜか友達同士が仲違いする。
- 板挟みが嫌になってコミュニティを離れるが、仲違いした本人たちは楽しんでいるようで、憎しみがこみあげてくる。
- 友人同士の人間関係が壊れると、恋愛関係までダメになる。
- もう自分の気持ちが持ちません。途方にくれてます。
2024-01-19
客観的にとらえることはできないんだよっていうお話
（2024.1.21 一部修正しました）
読みやすくなるように順番変えてみた！
こんにちは！
読みやすくなるように順番変えてみた！
こんにちは！
カウンセラーの徳永麻由子です。
私は大学生のとき、農学部でした。
なのに農学部の授業よりも教育学部の授業を受けるのが好きすぎて、留年しかけたことがありまして。えへへ。
で、その中で今でも鮮明に覚えている授業が一つあってですね。
日本の学校の教科書に載っていない歴史的事件をたくさん見せてもらったり、戦争記録やジャーナリズムについて学ぶ感じ。
確かそんな感じ。
簡単にいうと、
「客観性というものは存在するのか？」
ということを考える時間だったのね。
2024-01-18
「好きなものが分からない」と悩むあなたは何が苦手？
こんにちは！
学生時代、日本史が一番苦手な教科だった徳永麻由子です。
日本史が大の苦手。
人の名前を覚えるのも苦手。
芸能人の名前はもちろん、友達の名前も忘れがち（失礼）
あとは歴史って、年代やら政治やら人間関係やら…ああもう難しい！！！！って感じになりません？
そんな私、NHKの大河ドラマが大好きです。
2024-01-12
恋人に恋愛感情を持てなくて申し訳ないと感じていると、「愛すること」にも「愛されること」にも条件が必要になる。
こんにちは！
心理カウンセラーの徳永麻由子です。
今日はお悩み相談サイトココロノマルシェにお寄せいただいたご相談に、回答したいと思います。
このお悩み相談に対する私からの回答。
もうね、想いがほとばしりすぎて、最近どんどん記事の文字数が激太り中でして。
4000文字→6000文字→7000文字→9000文字 NEW!
反省しています。
今後、いかに短く読みやすく書けるか、気をつけたいと思います（土下座）
途中、読み飛ばしてジャンプもできるようにリンクを設けていますので、ぜひ読んでくださると嬉しいです。
ご相談内容
- 今まで何人か付き合ったことはあるが、恋愛対象として人を好きになったことがなく、その申し訳なさから相手に尽くしていた。
- 最近、愛情を誰かに注ぎたい！という気持ちが強まり、初めて自分の意思で婚活を再開した。
- 今まで男性に対して我慢やスルーできてたことができなくなってきたし、「私が愛情を注ぎたい人じゃなきゃ嫌！」だと強く感じている。
- 自分の今の状態ってどうなんでしょうか？この方向性でいいのでしょうか？
2024-01-09
暴風雨の中、お客さまと一緒にキャンプをした大晦日
こんにちは！
カウンセラーの徳永麻由子です。
毎月のように夫婦でキャンプに行っている私ですが、カウンセリングを受けてくださっているお客さまをご招待してみました！
徳永：「大晦日の日、暇だったらおいでよ！」
|
| 本当に来てくれた〜〜！（嬉） |
こちらのお客さまは、カウンセリング初回の時に「実家が南阿蘇です！」という素敵な自己紹介をしてくださった方で。
そりゃあもう南阿蘇に移住したい私としては、記憶にバチーンと刻まれましたよね。
私が南阿蘇が大好きだってブログで言っていたのを知ってくれてるのー！？
ズッキューーーン💘
プロフィール
徳永麻由子
心理カウンセラー
見た目は優しそうな人柄に見えるが、父のいまわの際に渾身の一撃（初の反抗）を成し遂げたという、 非情な たくましい根性の持ち主で、この笑顔の裏の腹黒さが今はもう誤魔化せず周囲の知るところとなってきた九州女子。（天国にいるお父ちゃんに心から同情します）
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