3月 2024

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2024-03-28

抱え込みすぎても不満が言えずに爆発するあなたは、自分の欠損部分を穴埋めしたいのかも

イライラしたときに読みたいお悩み相談パートナーとのコミュニケーション自分に自信を持ちたい No comments

先日開催した心理学のミニ講座の資料作りを、やっと前日のお昼になってから着手し、良い感じで集中できたので「このまま日をまたがずに資料が完成しそう！！！」と思ったのも束の間。

飲み会で終電を逃した夫のシゲルから「迎えに来てほしい」というLINE（ラ↑イン→♪）

家から40kmも離れたお店まで高速道路を車でかっ飛ばし、家に帰ってきたのは夜中の1時半。

講座の準備にギリギリになって着手した自分がいけないということは100%棚に上げて、帰りの車中と翌朝起床してすぐのシゲルにずーーーっと文句を垂れてた徳永麻由子です。こんにちは！

「迎えに行かない」とは言えない私…くそー！

今日はそんな私と似たような香りのするご相談に回答していきたいと思います。

「嫌いな人は嫌いでいい」と長年割り切れないあなたは自分をコントロールしようとしてない？

イライラしたときに読みたいお悩み相談自分軸になるために素直になるために No comments

（2024.3.26 加筆・修正しました）

ここ数年、大河ドラマにハマっています。

特に、昨年末からは夫婦でとち狂ったようにNHKオンデマンドで時間を溶かしていまして、過去作品を2週間でつぶしていくというハイペース（作品1本で50話ほどある）

戦国時代から抜け出せず、夫婦で使う言葉が若干武士っぽくなってきている徳永麻由子です。こんにちは！

どなたか、おススメの大河ドラマ（できれば血なまぐさい時代）を教えてください。

先日、私の公式LINEでお客さまからご質問をいただきました。

嬉しいー！

ありがとうございますー！

なので今日は、お悩み相談への回答させていただきたいと思います。

【受付終了】４月カウンセリングのご案内

お知らせ（カウンセリング） No comments

こんにちは！

カウンセラーの徳永麻由子です。

2024年4月のカウンセリングのご案内です。

今月は根本裕幸さんが久しぶりに福岡でセミナーを開催されますー！

しかも質問自由というトークライブ付き。

セミナー詳細はこちら▼
福岡：4/14（日）13:30-17:30 自分をゆるめて解放するワークショップ＆トークライブ

私も参加しに行きますし、私のお客様ももうすでにお申込みされた方がいらっしゃるので、会場で一緒に学べるのが楽しみです。

ぜひ検討されてる方がいらっしゃったら、ぜひぜひお越しくださいませ～！

私のカウンセリングスケジュールも、表記のない時間枠でも極力対応させていただきたいてます。

「一番最新はいつ空いてますか！？」という緊急のお申し込みも毎月承ってますので、お気兼ねなくお申込み・もしくはお問合せくださいね！

今月もどうぞよろしくお願いいたしますー！

ワークに取り組んだら、支払ったお金が返ってきたKさんと、自分に自信が持てるようになったSさん（ご感想）

お客様からのご感想 No comments

こんにちは！

心理カウンセラーの徳永麻由子です。

先日の記事「決めきれないあなたのための実用ワーク」を書いたきっかけというのが、悩んでいる内容は違えども、同じように「決めきれぬーー！」と雄たけびを上げてらっしゃるお客様がたくさんいらっしゃったからなんですが。

なんと最近、お2人からすごく嬉しいご感想をいただきまして。

これって、他の皆さんにも希望の光になるのでは…？と思い、ぜひブログでもご紹介させてください。

（掲載にあたり、ご本人様にはお許しをいただいています）

自分の中の「考え」とか「伝えたいこと」とか「モチベーション」とか「情熱」が案外簡単に変わっちゃったお話

徳永の日常徳永の話～講師への道～ No comments

先日、カウンセラー仲間向けに心理学の「ミニ講座」をさせていただきました。

そこで録画をしてた講座中の動画を今日観なおしてたんですが、私が笑ったときの顔がアンパンマン。

「え？私いつ太ったの？」とびっくり。

よくよく思い返せば、自分の顔を鏡で見るときって、私まったく笑ってないんですね。

今度からは毎朝鏡の前でとびきりの笑顔を出してチェックしていこうと固くお胸に誓いました。
決して体重計には乗らない女、徳永麻由子です。こんにちは！

麻由子さんのお客さんって、全部私なんじゃ…。お客さん、私ひとりなの？（ご感想他多数）

お客様からのご感想 No comments

先日書いた記事「「好きな人」も「嫌いな人」もいっしょ」で、爆弾投下をくらったり、ぶっ刺さったというお客さまが全国で多発しました。

そんなみなさんの喜びの（？）悲鳴が公式LINEに続々と届いたので、嬉しさでいっぱいになったドSカウンセラーの徳永麻由子です。こんにちは！

つながってくださってる皆さんが以前にも増してご感想をめちゃくちゃ送ってくださるんですよー！

本当にありがたい！！

LINEでも個別に直接お返事を差し上げてますが、ブログのほうでも自慢お披露目＆お返事をさせてくださいね。

もう一踏ん張り出来ない自分を責めてたんですけど「もう充分やりきったからですよ」と言われて納得しました（ご感想）

お客様からのご感想 No comments

こんにちは！

心理カウンセラーの徳永麻由子です。

先日、久しぶりにカウンセリングを受けてくださったお客さまから素敵なご感想をいただきました。

ありがとございますー！

しんどかった2年間、自分の楽しいことを優先させたら、過去の自分の頑張りを認められるようになるんですね。

すごい！どんだけいい女！！！

「やりたいはずなのに決断できない」決めきれないあなたのための実用ワーク

「好き」の探し方自分でメンタル回復させたい！自分軸になるために素直になるために No comments

最近ぽかぽか小春日和の日差しが多いので、お部屋に飾ってる観葉植物たちを窓際で日向ぼっこさせていました。

そしたら昨日あたりから葉っぱが全部柔らかくなってしまい、ふにゃふにゃに…。

冬のペースに慣れきってて、やべえ一度も水やりをしていなかったせいだと気付き、カラッカラのポットに慌てて水をあげましたが、全く回復する気配がありません。
元・園芸ショップの店員なのに毎年植物を枯らす女、徳永麻由子です。こんにちは！

最近、いろいろなお客さまから同じようなお問合せがトトトンッと続きまして。