おかげさまでものすごく大きなものが動きそうです（ご感想）

こんにちは！
心理カウンセラーの徳永麻由子です。

先日カウンセリングを受けてくださったお客様から素敵なご感想をいただきました。

ありがとうございますー！

いただいたご感想はこちら▼

麻由子さん

先日はありがとうございました！
当日飛び入りでしたが、受け入れていただいて本当にうれしく安心しました。
そして実際にものすごく助けていただきました。カウンセリングの感想とその後の気付きや変化を送らせていただけたらと思います。

雰囲気から滲み出る話しやすさ。声や佇まい全てで受け入れてもらってる感覚になって、土台の安心感がとてつもないです。めっちゃいい声ですよね！

質問してくださる時も“カウンセラーによる必要な情報を引き出すための質問“という雰囲気が一切なく、何気ない日常の会話の温度感と流れのように話が進んでいく感じがとても心地よかったです。緊張せずに、安心して話せました。私にとって一番大切なことで、本当にこの空気感が居心地良かったんです。

感覚と論理の両輪のバランス感もすごくって、めちゃくちゃ正確な分析をしてくださってるのに、論理的な内容につきまとう息苦しさがない。でも真っ直ぐ伝えてくれる。受け取りやすく、腹落ちする。

私が序盤に話した「今日相談したいことを」を最後までひとつも取りこぼすことなく話を振ってくださり、アドバイスをしてくださった。私もすっかり忘れてたのに！！笑
ちゃんと聞いてくださってる、向き合ってくれてると感じられて、とってもうれしかったです！

こんなにも満足感のあるカウンセリングってない！すごすぎる！！と1週間経つ今でも余韻に浸っております。


「失望感」を感じていい許可を出すこと。人とは違う本当の自分を受け入れること。
衝撃がすごいです。静かにガラガラと築いてきたものが崩れていく感覚。

幼少期から感じてきた失望感やそれに付随する感覚が蘇ってきました。ずーっとこの感覚あった。この感覚のせいで人間関係不器用だった。記憶も蘇ってきました。

（中略）

と、そんな構図にも気付けました。

やはり失望感という感情は私の中でものすごいタブーのようです。
失望する自分に失望する。

やだ、もう！！（笑）受け入れてみます。


静かにガラガラと何かが崩れていってる感覚は怖くもありますが、ブレイクスルーできるんじゃないかという兆しと希望もほのかに感じています。

じゃあここからどうしてこうか！は焦らず、この前の麻由子さんのアドバイスを胸に安全に今の変化途中の自分を受け入れながら、やっていこうと思います。

おかげさまでものすごく大きなものが動きそうです。ありがとうございます。
またカウンセリングをお願いできたら嬉しいです。その時はどうぞよろしくお願いいたします。

麻由子さんのカウンセラーとしての信念と愛によっていただいた特別な時間でした。感動です。さまざまな心遣い、本当にありがとうございました。
心から感謝しております！

（Mさん）

Mさん、たくさんのご感想と気づきを送ってくださってありがとうございますー！！

なんだか私のことめちゃくちゃ褒めてくださっていて恐しゅk…じゃなかった嬉しいんですが、Mさんがカウンセリング後に得られた「気づき」の量が半端なくてすごいなーと感動してました。本当すごい量！

細かな部分はブログ上では省略させていただいてますが、ご家族に対するさまざまな感情と紐づいたようで、そんな感情が自分の中にあったんだってことに気がつけてよかったですよね。

「気づき」だけで満点なんですよ。

「あー自分はあの時こう感じてたのか」とか「あの時の私は超怒ってたけど、その裏では寂しかったんだよね」とか。そういうことに気づけただけでMさんの人生はがらりと大きな音を立ててるはずなんですよね。

「気づいたら気づいたでしんどいっす」って感じちゃう人もいるとは思うんですけど、それをどうにかしようとか、どうにかしなきゃって思うからしんどいのであって。

あー寂しかったなあ。あー結構まだムカつくなー。って「たゆたう」感じでただただ自分の気持ちに正直になるしかないんですよね。で、そのまま過ごしていくうちに、ある時なぜかスススっと動けるようになるもんで。不思議なんですよね。

現にこちらのMさん、このカウンセリングの直後、すごい勢いでアドレナリンが出るようになって「動けちゃった」的な展開になってて私は爆笑しました。

それもMさんが「動かなきゃ」「どうにかしなきゃ」と思ったわけではなく、「あ！なんか動きたい！キュピーン」という心持ちになったから動いただけっていう、結局のところ今の自分の気持ちに正直になっただけなんですよね。これ、とっても大切なことだけど、悩んでる渦中の時は難しいんですよね。

ちなみに私も丸々1ヶ月ほど気持ちが落ち込むことがしょっちゅうありますが（しょっちゅうあるんかい）、原因究明とか根本的な解決はハナから捨ててます。

するにしても、元気になってから。基礎体力ついてから。

Mさんはこれから徐々に体力が戻ってくる過程のはずなので、どうか焦らず流れに身を任せていかれてくださいね。

私もこれからのMさんの挙動、楽しみに観察していますー！！
今回、私を頼ってくださって本当にありがとうございました！

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